Map Calories Mini Chroniques Culinaires by Arno Roch

Description

MAP calories est la forme abrégée de l'application Maigrir Avec Plaisir.

Elle est plus particulièrement destinée à ceux et celles qui n'envisagent pas d'entreprendre un régime alimentaire, mais qui souhaitent simplement connaître la composition des aliments pour favoriser leur hygiène de vie ou optimiser leur effort dans le cadre d'une activité sportive.

Vous y trouverez : 
•Une table de 1200 aliments 
Vous disposez des informations nutritives (calories, protides, lipides, glucides) de chacun d'entre eux.
Vous pouvez également, si vous le souhaitez, ajouter vos propres aliments à la base, ainsi qu'en supprimer. 

•Une table de calcul de vos besoins énergétiques. Elle contient les informations qui vous concernent pour vous permettre de déterminer vos besoins énergétiques en fonction de votre activité et de vos caractéristiques morphologiques. 

Vous trouverez également dans cette application :

•Un tableau dynamique de calcul de l'IMC
•Les différentes méthodes d'évaluation du "poids idéal"
•Un calcul des dépenses énergétiques par sport

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